Entrei ansiosamente na cama, pronta para adormecer, mas a sensação do WinkBed era tão diferente do meu colchão antigo que demorei um pouco para relaxar. Me revirei um pouco, ainda não acostumada com o suporte extra proporcionado pelo núcleo de molas ou pelas espumas mais firmes nas camadas de conforto.

Fiquei agradavelmente surpreso, no entanto, quando verifiquei meu monitor de sono na manhã seguinte. Antes de começar a dormir no WinkBed, coletei dados de sono por várias semanas usando um dispositivo vestível de saúde e condicionamento físico Whoop . Dessa forma, pude comparar objetivamente meu sono no meu colchão antigo com meu sono no novo.

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Segundo o meu Whoop, mesmo tendo dormido cerca de uma hora a menos do que o normal, a minha percentagem de sono reparador aumentou em quase oito pontos percentuais! O sono reparador é aquele que nos ajuda a acordar sentindo-nos revigorados e prontos para o dia. O Whoop recomenda que entre 40 e 50 por cento do nosso sono total seja reparador. 

Antes de comprar meu novo colchão, eu estava conseguindo uma média de 25% de sono reparador por noite, o que obviamente não é o ideal. Mas, no final da semana, minha média de sono reparador subiu para pouco mais de 29%, e eu já estava notando uma diferença em como me sentia pela manhã, mesmo dormindo praticamente a mesma quantidade de horas. 

Além disso, eu estava sentindo alívio de algumas pequenas dores no pescoço e nos ombros que eu nem tinha percebido que estavam me impedindo de me sentir bem.

“O aumento do sono reparador, apesar da redução do tempo total de sono, pode ser explicado pelo melhor suporte e conforto proporcionados pelo novo colchão.”

Ao final de duas semanas, eu ainda estava impressionada com a WinkBed, assim como meu marido.